LOF Haslev - Aftenskole, undervisning og foredrag
Bellisvej 12, 4690 Haslev
LOF på FacebookRestorativ yoga
Restorativ yoga er for dig der har brug for en dybdespænding. Din helt egen kraniosakral terapi, hvor du lader nervesystemet slappe helt af og dermed får genskabt ro og balance i krop og hoved.
Vi ligger lang tid i stillingerne og kroppen er understøttet i alle stillingerne, så du når det punkt, hvor du bare har lyst til at blive liggende uden forstyrrelser. Resultatet er , at du vil føle en dyb ro, som du tager med dig ud i hverdagen.
Medbring tæpper og eller hættetrøje. Du skal helt pakkes godt ind, og i mangel af tæpper kan en hættetrøje, være et godt alternativ.
Underviser: Hanne Thing Mortensen.
Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev